济南的心理咨询机构

2021-08-16 13:49:38

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　　正在哺乳期的妈妈们都是需要非常注意自己的身体情况的，因为一旦发生了一些疾病，它还会影响到正处于哺乳期的孩子。因此她们必须非常的注意自己的身体状况，然而在哺乳期间头疼头晕是一种非常常见的现象。一旦发生了这种现象，一定要能够用正确的方法处理，哺乳期上火头痛头晕怎么办？

　　1、区分实虚：一般认为火可以分为"实火”和虚火”两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。哺乳期妈妈还要弄清楚上的火是什么样的火，比如是肺热、胃、心火，胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。了解清楚哺乳期上火的具体类型才能方便妈妈们进行去火。济南的心理咨询机构

　　2、对症下药：哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况，对症食补才有效，如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。哺乳期妈妈有实热时，凉性大的食物或药物如凉茶、莲子心都比较容易损伤阴气，所以哺乳期妈妈以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水、菊花茶来进行食疗。济南的心理咨询机构

　　3、用药注意：哺乳期上火吃什么药好呢，对于这个，是找医生确诊属于何种病情，以便确定是否用药。需要提醒妈妈们的是，自己切不可乱服牛黄解毒片等药物，因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。建议此期间多注意饮食问题，以清淡饮食为主。多喝绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒的作用，特别是在夏季，喝一碗绿豆汤可以减轻妈妈的火气。济南的心理咨询机构

　　选择一家医院，并不是医院越大，项目越多就越好，而是选择适合自己的才是最重要的。精神疾病患者就应该选择专业治疗精神疾病的专科医院，这样的医院不仅具备多年实力和康复经验，还具备良好的口碑。

　　济南远大中医脑康医院作为卫计委审批通过的国家二级精神专科医院，在治愈抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、神经衰弱等精神心理疾病方面拥有丰富的经验。医院成立多年，凭借雄厚的实力，帮助众多患者获得了康复。

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